Trener Personalny Koszalin

Chcesz poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, sprawność fizyczną lub zredukować ból pleców? Potrzebujesz motywacji? Jesteś we właściwym miejscu.

Korzyści ćwiczenia zE MNĄ

Trener personalny w Koszalinie Aleksandra Zwolak - ze mną osiągniesz wyznaczony cel

Estetyczna sylwetka

Redukuj tkankę tłuszczową w bezpieczny i trwały sposób. Progres w budowaniu masy mięśniowej dzięki cennym wskazówkom!

Lepsza ogólna sprawność

Dzięki ćwiczeniom będziesz bardziej wydolny, silniejszy, rozciągnięty, miał lepszą koordynację co wszystko przełoży się na lepsze funkcjonowanie w życiu codziennym!

Dobre samopoczucie

Życie jest ruchem, a zmiany potęgą. Zdobądź większą pewność siebie i więcej energii życiowej poprzez trening personalny!

Redukcja stresu

Dzięki aktywności fizycznej zredukujesz napięcia spowodowane stresem!

Zniwelowanie bólu kręgosłupa

Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia zniwelujesz dolegliwości bólowe i poprawisz jakość życia!

Motywacja

Otrzymaj wsparcie, opiekę trenerską, inspiracje połączone z edukacją zdrowotną na każdym etapie trenowania!

Konsultacja

Analiza potrzeb i przedstawienie optymalnego rozwiązania
Więcej

Trening
w klubie

Koniec pytań bez odpowiedzi i godzin straconych na sali treningowej
Więcej

Zajęcia sportowe dla dzieci
i młodzieży

Kształtowanie wszechstronnej sprawności ruchowej i sylwetki
Więcej

Trening senior

Poprawa stanu zdrowia i zwiększenie sprawności w życiu codziennym
Więcej

Gimnastyka korekcyjna

Zapobieganie i leczenie wad postawy oraz nauka prawidłowej postawy
Więcej

Trening personalny EMS

Trening personalny z wykorzystaniem elektrostymulacji
Więcej

Masaż

Odprężenie dla ciała i umysłu
Więcej

Pomogę Ci osiągnąć Twój cel!

O MNIE

Trener personalny Aleksandra Zwolak - Koszalin

Cześć, nazywam się Aleksandra Zwolak i jestem trenerką personalną w Koszalinie. Pomagam ludziom osiągać cele treningowe i zmieniać ich życie. Chcesz poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, sprawność fizyczną lub zredukować ból pleców? Jesteś we właściwym miejscu. Nie jestem trenerem, który z zegarkiem w ręku odmierza czas treningu i czeka na zapłatę. Nie spotkasz mnie również z telefonem podczas zajęć. Dla mnie najważniejszy jest podopieczny i osiągnięcie jego celów. Jestem trenerem z pasją, który udowodni Ci, że możesz osiągnąć wszystko. Każdy kiedyś zaczynał:) Nie jestem trenerem, bo muszę; pracuję, bo chcę, bo kocham pomagać innym!

trener personalny aleksandra zwolak

Zacznij Ze mną trenować!

Trener personalny Aleksandra Zwolak - Koszalin

Dlaczego warto mi Zaufać?

Wychodzę z założenia, że sukces moich podopiecznych jest moim sukcesem. Dlatego zrobię wszystko, abyś osiągnął swój cel, co da mi satysfakcję, że jestem skuteczna i znam się na tym, co robię

Trening szyty na miarę

Każdy trening dopasowany jest do indywidualnych możliwości fizycznych i zdrowotnych

Dobrze wykorzystany czas

Jestem wymagająca, każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu

Edukacja żywieniowa

Nauczę Cię prawidłowo się odżywiać, abyś cieszył się długofalowymi efektami

Osiągnięcie celu

Udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych

Dlaczego jestem skuteczna?

Jestem absolwentką AWFu. Pięć lat na kierunku wychowania fizycznego pozwoliło mi poznać mechanizmy funkcjonowania ludzkiego organizmu oraz jego biomechanikę i fizjologię. Podczas studiów ukończyłam cztery specjalizacje: fitness, edukację zdrowotną, gimnastykę korekcyjno- kompensacyjną, instruktorską z pływania.

Co mówią klienci?

5/5
Zaangażowanie w moją metamorfozę na 110%. Pełna opieka na każdym etapie trenowania, zawsze na wysokim poziomie. Wsparcie przy pojawiających się trudnościach- nieocenione. Najlepszy trener personalny w Koszalinie! Aleksandra Zwolak to człowiek z ogromną pasją! Polecam szczególnie osobom początkującym i cierpiącym na brak czasu.
Katarzyna michalska-wadas
5/5
Wsparcie i opieka bezcenna. Dobry motywator nawet dla tych najbardziej leniwych.
Ula Gajdecka

cHCESZ ZACZĄĆ eFEKTYWNIE Trenować?

Dodatkowo

Eventy sportowe

Eventy sportowe przy współpracy z www.moveprofit.pl - pomoc w organizacji sportowych urodzin, imprez integracyjnych, firmowych, festynów i różnych eventów rekreacyjnych

trener personalny aleksandra zwolak

Najnowszy wpis

Prowadzę bloga o fitnessie, lifestylu, diecie itp. Zachęcam do czytania. Jak przygotować formę na lato? Kliknij i się dowiedz! Więcej ciekawych wpisów znajdziesz tutaj!

Trener personalny koszalin

Trener Personalny Koszalin Chcesz poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, sprawność fizyczną lub zredukować ból pleców? Potrzebujesz motywacji? Jesteś we właściwym miejscu. Umów się na

Czytaj dalej »

Zapisz się na konsultację

Masz pytanie? Wyślij wiadomość, a ja niedługo Ci odpowiem.

trener personalny koszalin

Trener personalny Koszalin Aleksandra Zwolak. Chcesz poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, sprawność fizyczną lub zredukować ból pleców? Potrzebujesz motywacji? Jesteś we właściwym miejscu.

Menu

Przydatne

Linki

© 2020 Trener Personalny Koszalin Aleksandra Zwolak